Hoje foi o primeiro dia de aula e como nao poderia ser diferente comigo, foi um corre corre, primeiroporque fui avisada que as aulas teriam início dia 31/01 e estava preparada pra amanhã, fazer o lanche fresquinho, tirar foto de tudo...
Quando entrei na internet vi que as aulas começariam hoje, era 10:30 da manhã e sai correndo pra comprar frutas pra Alice levar, elanunca frequentou escola e nessa fase de adaptação eu queria mandar algo q ela gostasse muito, acabei mandando varias coisas, inclusive guloseimas, caso ela rejeiasse o lanche, mas ela rejeitou tudo, nao lanchou e ainda tive que buscar mais cedo.
O lanche de hj foi:
Uvas, suco de pessego (nectar), bisnaguinhas com mussarela e presunto sem gordura.
Na escola tem hora da mamadeira, mas Alice nao mama, mesmo assim mandei uma mamadeira de leite com Nescau, q raramente ela toma uns 40 ml, casovisse alguem mamando e quisesse, e um leite fermentado de caixinha, caso rejeitasse a mamadeira.
Mandei duas guloseimas: Ana Maria de cenoura com chocolate e biscoito wafer passatempo, mesmo assim ela rejeitou tudo. :(
Uma mamãe de primeira viagem vive cercada de dúvidas, principalmente com a alimentação dos filhotes, até que chega um momento em que eles estão crescidinhos, vão para a escola e nós mamãe nos perguntamos, como montar a lancheira? o que devo colocar? Esse blog foi criado pra partilhar ideias, receitas, dicas para montar uma lancheira saborosa, nutritiva e divertida, fazendo da hora do recreio ainda mais deliciosa.
segunda-feira, 30 de janeiro de 2012
terça-feira, 17 de janeiro de 2012
O que meu filho come?
Procurando sites, blogs, livros de receitas, enfim, qualquer dica sobre o que levar na lancheira me deparei com 2 extremos, 2 tipos de mãe.
Aquelas mães super naturebas, que mandam água ao invés de suco, tudo integral, verde, muito saudável, inclusive encontrei receitas super saudáveis e que poderia fazer, mas isso não se encaixa em nosso padrão, Alice não se alimenta assim, aqui não consumimos nada orgânico, e de integral só o pão porque acho mais saboroso, lanche sem tomar nada que seja gostoso é impraticável também.
O outro extremo são as mães fast food, pra isso nem precisaria pesquisar muito, é tudo simples e rápido, viva a praticidade! Suco de caixinha, Ana Maria, bolachas recheadas, salgadinhos, tudo já vem embaladinho, pronto pra lancheira, é claro que a Alice come essas coisas, afinal ela é criança, (eu tentei sim podar tudo isso, consegui até exatamente o dia que fez 1 aninho, qdo experimentou sua primeira guloseima. Até pensei em resistir mais um pouco, mas a criança come o que a família come, eu adoro uma tranqueira e nao tem como ela ficar só olhando), mas voltemos à lancheira...
Toda criança adora uma guloseima, mas não acho legal fazer parte da rotina se alimentar assim, principalmente na escola, na hora o lanche, a criança precisa ver a hora do lanche, como uma refeição, não somente como diversao e ai entra a nossa função, montar um lanche nutritivo e divertido, pra ser nutritivo não precisa ser orgânico, pra ser divertido não precisa ser uma bomba calórica industrializada...
Mas a meu ver o ponto fundamental é não inventar muito, mandar no lanche o que a criança está acostumada a comer, o que gosta e claro o que a faz bem... então vamos aproveitar esse restinho de férias pra fazer uma análise critica de nossos filhos e principalmente de como eles se alimentam, partindo deste principio, será td mais fácil (assim espero)...
Aquelas mães super naturebas, que mandam água ao invés de suco, tudo integral, verde, muito saudável, inclusive encontrei receitas super saudáveis e que poderia fazer, mas isso não se encaixa em nosso padrão, Alice não se alimenta assim, aqui não consumimos nada orgânico, e de integral só o pão porque acho mais saboroso, lanche sem tomar nada que seja gostoso é impraticável também.
O outro extremo são as mães fast food, pra isso nem precisaria pesquisar muito, é tudo simples e rápido, viva a praticidade! Suco de caixinha, Ana Maria, bolachas recheadas, salgadinhos, tudo já vem embaladinho, pronto pra lancheira, é claro que a Alice come essas coisas, afinal ela é criança, (eu tentei sim podar tudo isso, consegui até exatamente o dia que fez 1 aninho, qdo experimentou sua primeira guloseima. Até pensei em resistir mais um pouco, mas a criança come o que a família come, eu adoro uma tranqueira e nao tem como ela ficar só olhando), mas voltemos à lancheira...
Toda criança adora uma guloseima, mas não acho legal fazer parte da rotina se alimentar assim, principalmente na escola, na hora o lanche, a criança precisa ver a hora do lanche, como uma refeição, não somente como diversao e ai entra a nossa função, montar um lanche nutritivo e divertido, pra ser nutritivo não precisa ser orgânico, pra ser divertido não precisa ser uma bomba calórica industrializada...
Mas a meu ver o ponto fundamental é não inventar muito, mandar no lanche o que a criança está acostumada a comer, o que gosta e claro o que a faz bem... então vamos aproveitar esse restinho de férias pra fazer uma análise critica de nossos filhos e principalmente de como eles se alimentam, partindo deste principio, será td mais fácil (assim espero)...
sexta-feira, 13 de janeiro de 2012
Primeiro post
As aulas da Alice só começam dia 31 de janeiro, ainda nao montei a lancheira, mas já estou garimpando receitas e dicas.
A lancheira já foi escolhida, na verdade 2 lancheiras (mamãe exagerada).
Na escolha da lancheira alguns pontos devem ser priorizados:
1 - Escolha uma lancheira térmica, para a melhor conservação dos alimentos.
2 - Deixe seu filho participar da escolha, atualmente existem lancheiras de uma infinidade de personagens, e participar desta ecolha será um incentivo a mais para se alimentar bem.
3- Veja se a lancheira tem espaço o suficiente para a garrafa, o lanche e a fruta, a maioria dos modelos atuais acompanham uma tigelinha com tampa e garrafinha, antes de comprar veja se ficam bem fechados.
4- Algumas escolas tem a hora do lanche a hora da mamadeira, se tiver que mandar a mamadeira pronta, procure mandar numa garrafa termica, se seu filho nao mama mamadeira, mande um squeeze ou um copo com bico, para ele participar do momento com a turminha sem prejudicar seus habitos.
Segue a foto das lancheiras que a Alice e eu escolhemos...
Espero ter ajudado!!!
A lancheira já foi escolhida, na verdade 2 lancheiras (mamãe exagerada).
Na escolha da lancheira alguns pontos devem ser priorizados:
1 - Escolha uma lancheira térmica, para a melhor conservação dos alimentos.
2 - Deixe seu filho participar da escolha, atualmente existem lancheiras de uma infinidade de personagens, e participar desta ecolha será um incentivo a mais para se alimentar bem.
3- Veja se a lancheira tem espaço o suficiente para a garrafa, o lanche e a fruta, a maioria dos modelos atuais acompanham uma tigelinha com tampa e garrafinha, antes de comprar veja se ficam bem fechados.
4- Algumas escolas tem a hora do lanche a hora da mamadeira, se tiver que mandar a mamadeira pronta, procure mandar numa garrafa termica, se seu filho nao mama mamadeira, mande um squeeze ou um copo com bico, para ele participar do momento com a turminha sem prejudicar seus habitos.
Segue a foto das lancheiras que a Alice e eu escolhemos...
Espero ter ajudado!!!
Assinar:
Postagens (Atom)